Les premières règles chez les ados
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Temps de lecture 6 min
Premières règles sont synonymes de grands chamboulements et bouleversements dans la vie d’une adolescente ou d’une jeune fille. Le corps change (la poitrine, la peau) mais aussi le mental (émotions décuplées), bref les hormones en folie impactent nos adolescentes !
Les premiers cycles menstruels qui prennent place lors de la puberté peuvent être perturbants et perturbés ! Louloucup se penche aujourd’hui sur cette question centrale de la vie d’une jeune femme en te rappelant l'essentiel mais aussi quelques pistes super confort pour vivre ses premières menstruations plus sereinement !
Dans cet article
Acné, hormones et règles irrégulières Vivre ses premières règles sans stress ni appréhension avec les bonnes protections hygiéniques Quelles protections pour ses premières règles ? La gamme ado chez Louloucup Des culottes de règles en coton bio pour nos ados Et pour se baigner ? FAQ - Premières règles chez les adolescentes Pour aller plus loin... Tu as aimé cet article ? Épingle-le 😜 Des premières règles sans fuites et sans stress ?
Acné, hormones et règles irrégulières
À la puberté, la jeune fille connaît un grand bouleversement dans son corps. Les premières règles se mettent en place. Celles-ci peuvent se révéler irrégulières dans les premiers temps. C’est normal. Il peut aussi arriver qu’elles soient un peu douloureuses.
La poitrine tiraille, l’humeur est morose, l’acné pointe le bout de son nez, bref le corps réagit à travers différents symptômes !
L’âge des premières règles dépend beaucoup d’une jeune fille à une autre. La puberté peut être précoce. Certaines jeunes filles connaissent leurs premières menstruations alors qu’elles sont encore à l’école primaire, dès 9 ans, par exemple. D’autres sont tranquilles pendant les années collège et ne connaissent leurs premières règles qu’à 15 ans ou 16 ans.
Vivre ses premières règles sans stress ni appréhension avec les bonnes protections hygiéniques
Pour accompagner au mieux l’adolescente dans cette nouvelle étape de sa vie, il est important de lui donner de bons outils :
des protections hygiéniques fiables dans lesquelles elles auront pleinement confiance,
des protections périodiques faciles à utiliser, pratiques et discrètes,
des protections de règles aussi saines pour leur intimité et leur corps qui ne leur font courir aucun danger,
enfin des protections menstruelles efficaces mais surtout jolies car les règles ne doivent pas nous empêcher de nous sentir jolies ! Jamais !
L’adolescente a plusieurs possibilités pour gérer ses premiers cycles. Il est temps alors de tester et de comparer. Sans pression, il est important de prendre le temps de faire des tests à la maison tranquillement afin de pouvoir comparer les différents moyens et solutions afin qu’elle soit autonome dans sa gestion des règles.
Quelles protections pour ses premières règles ?
Le tampon hygiénique est pratique mais peut se révéler irritant et asséchant. Sa composition est décriée. C’est une protection interne qui peut être porté par les filles vierges. Il est en revanche à usage unique et provoque des déchets et de la pollution. Il faut aussi savoir bien l’utiliser et ne pas le garder plus de 6 heures consécutives (risque de choc toxique).
La serviette hygiénique est pratique mais pas toujours très confortable ou discrète. Elle est polluante et sa composition est décriée. C’est une protection externe qui peut dégager des mauvaises odeurs.
La coupe menstruelle est une protection interne semblable à une petite cloche inversée en silicone. Elle a l’avantage de se réutiliser de nombreuses années. Elle est donc écologique et ne produit pas de déchet. Elle peut aussi se porter par les ado et jeunes femmes vierges. La cup peut nécessiter pour les plus novices un petit temps d’adaptation pour l’insertion.
La culotte menstruelle ou culotte de règles est un sous-vêtement semblable à une culotte normale sauf que celle-ci possède une membrane super absorbante dans sa doublure. Cette lingerie menstruelle retient ainsi le flux menstruel de nombreuses heures sans saturer. Un peu onéreuses à l’achat, les culottes de règles se révèlent économiques sur le long terme car vite rentabilisées ! Flux, modèles, formes, de nombreuses culottes existent pour les ados.
La gamme ado chez Louloucup
Louloucup c’est :
- des produits sains, responsables, réutilisables, écologiques et vegan,
- une production à 80% européenne et notamment française et portugaise,
- une qualité irréprochable (coton biologique certifié GOTS, certifications européennes et internationales tissus OEKO-TEX standard 100),
- un service client toujours présent,
- des solutions hygiénique différentes (coupe menstruelle, maillots menstruels, culottes menstruelles) pour toutes les femmes et pour toutes les adolescentes (grand choix de tailles et de modèles).
Des culottes de règles en coton bio pour nos ados
Des protections réutilisables, écologiques, saines et économiques pour nos ados !
Louloucup mise sur la transparence avec des culottes à la composition totalement accessible sur chaque fiche produit. Ainsi toutes les culottes menstruelles ados Louloucup sont doublées en coton bio certifié. C’est aussi des culottes menstruelles absorbantes dédiés à tous les flux, les flux légers, les flux moyens, les flux abondants et les flux très abondants.
La gamme ado a l’avantage de présenter quelques modèles best-seller de Louloucup en taille 3XS ou 2XS pour les ados les plus menues ou les très jeunes filles qui se retrouvent réglées. Ainsi, vous pouvez équiper votre ado ou votre pré-ado avec des culottes de règles bio, véganes, douces, confortables, jolies et faciles d’entretien.
Découvre sans plus attendre notre belle sélection de slip de règles pour ado signé Louloucup :
- la culotte menstruelle flux très abondant Mathilde, noire et jolie avec sa petite dentelle,
- la culotte menstruelle sans couture flux très abondant Liv, complètement invisible sous les vêtements,
- ou encore la culotte menstruelle flux moyen Lucie, très discrète avec ses coutures plates et toute jolie avec sa finition dorée.
Un grand choix de culottes de règles en taille 3XS ou 2XS pour les ados
Le savais-tu ?
Louloucup propose un grand choix de protections menstruelles lavables, durables et réutilisables qui te permet de vivre des menstruations plus écologiques et zéro déchet.
Nos cups menstruelles en silicone médical sont fabriquées en France. Nos culottes de règles doublées en coton biologique certifié GOTS et labellisées Oeko-Tex standard 100 sont adaptées à tous les flux menstruels (du plus léger à l'hémorragique).
Nos maillots menstruels permettent de passer un bon moment à la piscine ou à la plage sans stresser !
Tous nos produits menstruels sur la boutique sont éligibles au pack sur mesure à prix dégressif. Qu'est-ce que cela signifie ? Plus tu ajoutes d'articles dans ton panier, plus tu fais des économies. Le prix à l'unité de chaque produit baisse automatiquement. Tu n'as rien à faire. À partir de 2 produits glissés dans ton panier tu fais déjà des économies ! Au bout de 5 produits, tu économises 30€ ! En plus la livraison est gratuite et offerte.
Et pour se baigner ?
Dès les beaux jours, l’ado nage et bronze ! Normal, en vacances avec les copines, au bord de la piscine ou à la mer, on profite ! Et les menstruations ne doivent pas jouer les trouble-fêtes !
Louloucup propose en plus de la coupe menstruelle, un bas de maillot de bain menstruel taille XXS spécial ado, le modèle Manon.
Cette culotte de bain pour règles noire et très simple s’impose comme un basique à enfiler et à porter avec une brassière ou un haut de bain de son choix. L'ado peut alors se baigner sans craindre fuite et tache de sang. Elle évite les tampons hygiéniques peu écolos et irritants.
Cup, maillot ou culotte, vivre ses premières règles n'est plus aussi compliqué ni inquiétant grâce aux protections menstruelles et hygiéniques réutilisables Louloucup. Compose ton lot ou pack sur mesure et fais des économies et construis-toi une routine de règles saine, bio,écologique, fluide et facile!
Pour toi et ton ado, profite des frais de port gratuits (en France et en Europe) pour faire ton shopping.
Avec Louloucup, tu as la garantie d’une livraison rapide. Ta commande est toujours expédiée dans les 48 heures.
FAQ - Premières règles chez les adolescentes
Comment sont les premières règles chez les adolescentes ?
Les premières règles d'une adolescentes peuvent être assez déroutantes : elles sont très légères ou assez abondantes et peuvent durer jusqu'à 7 jours.
Quels sont les premiers symptômes des premières règles ?
L'adolescente qui connaît ses premières règles peut ressentir des maux de ventre assez intenses, des maux de tête, de la fatigue, des douleurs au niveau de la poitrine.
Quelle est la couleur des premières règles ?
Les premières règles peuvent être rouge à marron.
Camille
Rédactrice depuis plusieurs années pour Louloucup, j'aime papoter aussi bien culotte menstruelle que remèdes de grand-mère pour soulager les douleurs de règles ! Je partage chaque semaine mes coups de cœur et mes inspirations avec un seul objectif : vivre des règles enfin sereines ! 🩷
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