Le lavage de sa culotte menstruelle dans les règles !

Un énième article sur comment bien laver sa culotte de règles ? Après les erreurs à éviter ou encore tous les conseils pour décrasser sa lingerie périodique, on aurait, presque, tendance à se répéter… presque !

Aujourd’hui, c’est jour de lessive et pas de n’importe laquelle, celle de tes dessous menstruels ! Tes règles sont terminées ? Il est temps pour toi de laver tes sous-vêtements menstruels avec rigueur.

Comment bien laver sa lingerie menstruelle dans les règles ? Quel lavage pour sa culotte menstruelle ?

Prendre soin de sa culotte menstruelle passe avant tout par un lavage adapté. Un bon entretien garantit une hygiène parfaite tout en prolongeant la durée de vie et l’efficacité au fil des cycles. À la différence des protections jetables, les culottes menstruelles en coton bio nécessitent un entretien minutieux pour préserver leur capacité d'absorption et leur confort dans le temps.

Découvre notre guide complet pour entretenir tes culottes de règles : depuis le rinçage immédiat jusqu'au lavage en machine à froid, en passant par les techniques de séchage optimales. Avec ces conseils simples, ta culotte menstruelle conservera toutes ses qualités pendant plusieurs années.

Le rinçage de la culotte menstruelle est une étape primordiale. Rincer sa lingerie périodique empêche le sang de sécher et de s'incruster profondément dans le tissu.

Le savais-tu ? Un bon rinçage permet d'éliminer jusqu'à 80% des résidus avant le lavage principal, facilitant ainsi le nettoyage en machine et préservant la capacité d'absorption.

Notre conseil Loulou : même si cette étape est un peu contraignante, ne l’évite pas ! L’habitude de rinçage immédiate dès que tu retires ta protection, est vraiment super importante pour préserver les performances d’absorption.

Dès que tu enlèves ta culotte menstruelle, passe-la immédiatement sous un filet d'eau froide ou tiède. Cela permet d'éliminer le flux capturé avant qu'il ne coagule. Nos culottes menstruelles facilitent ce rinçage grâce à leurs tissus techniques, mais veille toujours à utiliser un jet d'eau doux pour préserver la membrane absorbante.

Évite absolument d'utiliser du savon à ce stade : les résidus gras pourraient obstruer les fibres et réduire l'absorption. Rince pendant deux à trois minutes en frottant légèrement jusqu'à ce que l'eau devienne claire.

Avant de passer au lavage en machine, vérifie que le tissu intérieur ne présente plus aucune trace de sang visible. Cette étape est cruciale car le sang séché devient très difficile à éliminer et pourrait ternir définitivement votre linge.

Accorde une attention particulière aux culottes menstruelles les plus tachées. Classe-les selon l'intensité du flux menstruel : les protections légèrement tachées en fin de règles nécessitent moins de soins que celles dédiées au flux abondant.

Pour un lavage à froid optimal, tu peux effectuer un léger trempage des pièces les plus salies pendant cinq minutes dans de l'eau froide additionnée d'un peu de savon doux, puis rince abondamment.

Les taches persistantes peuvent souvent être éliminées avec du savon de Castille dilué ou un détachant enzymatique naturel, à appliquer pendant maximum trente minutes avant un nouveau rinçage à l'eau froide.

Ne cède jamais à la tentation d'utiliser de l'eau chaude : elle fixe irrémédiablement les taches de sang et peut endommager la capacité d'absorption. Rester fidèle à l'eau froide assure un entretien efficace, un nettoyage optimal et un séchage rapide sans danger pour ton linge.

Après avoir effectué le premier rinçage, tu peux choisir entre deux méthodes de nettoyage : la machine ou le lavage à la main.
Le lavage en machine est plus pratique au quotidien, tandis que le lavage à la main est idéal pour prendre soin des textiles techniques. Quel que soit ton choix, suis quelques règles d'entretien simples tu pourras ainsi prolonger la durée de vie de ta culotte menstruelle.

Pour laver ta culotte menstruelle en machine, sélectionne toujours un programme délicat ou laine (programme court, programme lavage à la main, programme laine, programme linge délicat) à une température maximale de 30°C.

Une température de 40°C est envisageable en cas de taches tenaces, mais cette option doit rester vraiment occasionnelle :

• Protection des textiles : utilise un sac de lavage ou une taie d'oreiller pour éviter les frottements.
  
  
• Détergent adapté : Choisis une lessive douce, sans enzymes ni parfums, pour préserver l’absorption. Une lessive naturelle non grasse et peu transformée.
  
  
• Quantité idéale : Lave 2 à 3 culottes par cycle pour un rinçage efficace.
  
  
• Élimination des odeurs : Ajoute une cuillère de bicarbonate ou un peu de vinaigre blanc afin de neutraliser les odeurs.

Aussi, évite un essorage supérieur à 800 tr/min pour préserver l’élasticité du sous-vêtement.

Si tu disposes de plusieurs culottes périodiques sales, un lavage en fin de règles suffit. Entre-temps, un simple rinçage à l’eau froide permet de patienter.

Le lavage à la main est la méthode la plus douce pour entretenir sa culotte menstruelle et assurer une longévité de 5 à 7 ans. Applique un savon doux sur les taches, en évitant le savon de Marseille classique, trop riche en glycérine. L'eau doit être tiède (20-30°C) pour éviter la coagulation du sang :

• Rince abondamment jusqu'à ce que l'eau soit claire, ce qui préserve la capacité d’absorption.
  
  
• Sèche en pressant délicatement dans une serviette, sans tordre, pour ne pas endommager le textile.
  
  
• Évite absolument l’adoucissant, les détachants chlorés ou tout produit chimique agressif, qui obstruent les pores du tissu.

Certains produits ne sont pas conseillés et détériorent les fibres, ils réduiraient l'absorption. En suivant ces conseils d'entretien, tu profiteras longtemps de tes culottes menstruelles.

Le séchage est tout aussi important que le lavage pour l'entretien de votre culotte menstruelle : une mauvaise méthode pourrait réduire à néant tous tes efforts de nettoyage. La chaleur artificielle ou naturelle abîme la lingerie menstruelle, altère ses élastiques et diminue petit à petit sa capacité d'absorption, ce qui raccourcit considérablement sa durée de vie.

Nous te recommandons de toujours faire sécher ta lingerie menstruelle à l'air libre, dans un endroit bien ventilé mais à l'abri du soleil direct qui peut endommager les tissus et les décolorer. Pour préserver ses propriétés, étend-la à plat ou suspend-la par les côtés - cela évite les plis néfastes pour son absorption et son étanchéité.

Où la faire sécher ? Choisis un espace aéré comme une salle de bain, un balcon à l'ombre ou une buanderie bien ventilée.
Combien de temps ? Entre 12 et 24 heures selon le modèle. Les culottes menstruelles flux abondant nécessitent plus de temps car elles sont plus épaisses.

Évite absolument le sèche-linge, les radiateurs, la cheminée ou le sèche-cheveux : au-delà de 30°C, la chaleur dégrade irrémédiablement les fibres et réduit la capacité d'absorption, ce qui peut entraîner des fuites et des odeurs. Si le temps est humide, place simplement ta culotte près d'une fenêtre ou utilise un ventilateur à faible puissance pour un séchage plus rapide, toujours à température froide.

Une fois bien sèche, range ta culotte menstruelle dans un sachet en coton ou en lin pour éviter l'humidité et les mauvaises odeurs. Cette habitude simple optimise sa durée de vie et garantit une absorption optimale à chaque utilisation.

Conserve toujours tes culottes menstruelles à part du reste de ta lingerie pour éviter le contact avec des produits agressifs (lessive parfumée, assouplissant...).

Nos conseils bonus :

• Vérifie régulièrement l'état de tes culottes : usure des élastiques, micro-déchirures dans la zone absorbante...
  
  
• Alterne les modèles en fonction de ton flux pour répartir l'usure et préserver leur capacité d’absorption.

Tu trouveras forcément chez Louloucup le modèle qui te convient, que ce soit une culotte menstruelle pour ado, une culotte menstruelle grande taille et pleins d’autres encore !