protections menstruelles jetables

Les protections menstruelles jetables ? C'est non ! Par quoi les remplacer ?

Écrit par : Camille Raynaud

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Temps de lecture 7 min

L’étude est sans appel ! 60 millions de consommateurs publiait le 28 septembre 2023 un essai comparatif approfondi et poussé sur les protections hygiéniques jetables et leur toxicité. Le bilan est toujours aussi alarmant. Des contaminants toxiques sont toujours décelés dans de nombreux produits périodiques destinés à l’hygiène intime féminine.


Le célèbre magazine souligne d’ailleurs que même les « marques dites vertes » sont concernées. Les mêmes qui mettent en avant les formules « sans parfum, sans chlore, sans allergènes » avec des certifications et des logos bio et écolo sont pointées du doigt !


Pourtant le scandale lié à la composition des serviettes et des tampons ne date pas d’hier ! Cela fait maintenant des années que les principales marques de protections intimes pour femmes ont été dénoncées. La composition des serviettes, tampons et protège-slips jetables était alors tout simplement mystérieuse et non communiquée. Les femmes n’avaient aucune idée de ce qu’elles achetaient et de ce qu’elles portaient plusieurs jours tous les mois ! Le choc a été sans précédent lorsque pesticides, glyphosate, phtalates, et additifs pétrochimiques ont, entre autres, été découverts !


Où en sommes-nous aujourd’hui ? Et pourquoi malgré des efforts relatifs, il est urgent de changer ses habitudes et de passer à des protections périodiques bien plus saines, durables, lavables et réutilisables ? Pourquoi éviter et bannir les protections menstruelles jetables ? Quelles sont les alternatives et sont-elles valables ?

Toutes les raisons de dire stop aux serviettes et tampons jetables !

Les arguments qui nous poussent à arrêter d’acheter tampons et serviettes sont très variés. Écologie, santé, économie, praticité, voici les principaux arguments qui t'aideront à sauter le pas et à adopter des protections hygiéniques sûres et saines qui te respectent enfin !

1 - Réduire drastiquement son impact sur l’environnement 🌍

Tu as des valeurs écologiques ? Ton impact sur l’environnement t'importe ? Tu recherches à réduire ton empreinte carbone ? Tu es particulièrement sensible à la production de plastique et à la pollution qui en découle ?


Les protections menstruelles jetables sont polluantes et génèrent énormément de déchet derrière elles : emballages, sachets plastiques, languettes autocollantes, applicateur plastique du tampon, mais aussi la protection elle-même une fois utilisée. Tout se jette à la poubelle et absolument rien ne se recycle malheureusement.


Les serviettes périodiques jetables ainsi que les tampons périodiques ont un impact environnemental désastreux. 

  • Sans oublier leur fabrication qui nécessite de l’énergie, de l’eau et du plastique à outrance. 
  • Un tampon met des centaines d’années à se dégrader
  • Le plastique se retrouve bien souvent dans l’océan et contribue au cycle infernal de pollution par microparticules de plastique dans notre eau, notre air et notre planète.

Une solution ? Rompre le cycle acheter/consommer/jeter et se tourner vers une alternative durable qui ne produit aucun déchet derrière soi.

culotte menstruelle bio
culotte menstruelle shorty
tanga menstruel bio

2 - Protéger sa santé, respecter enfin son intimité avec des produits sains 🌱​

Avec leur composition obscure et douteuse, les femmes ne peuvent pas avoir 100 % confiance dans les tampons ou serviettes jetables. Syndrome du choc toxique, irritations, dérèglement de la flore, allergies, sécheresse intime, bref les serviettes et tampons hygiéniques ne sont pas tes meilleurs alliés santé.

Les substances nocives et toxiques inquiètent à juste titre. De plus, l’usage du tampon plus de six heures consécutives augmente le risque de SCT, le syndrome de choc toxique. Une affection très grave, mais qui reste rare heureusement. 

MEMO

Pour une bonne utilisation de la cup menstruelle.

Toujours se laver les mains avant et après l’insertion ou retrait de sa protection.

Porter une cup ou un tampon maximum six heures d’affilée.

Pour la cup, il est intéressant d’avoir deux cup et de les alterner afin d’avoir le temps de bien les nettoyer et stériliser.

Ne pas porter de cup la nuit. Préférer la culotte menstruelle !

Et côté culotte de règles? Aujourd’hui il est possible de porter des culottes extrêmement absorbantes qui sont bio et vegan et de grande qualité. Doublées en coton biologique certifié GOTS, avec des tissus labellisés Oeko Tex standard 100, nos culottes menstruelles sont dénuées de substances toxiques, composées de tissus de qualité. Les culottes de règles représentent une alternative saine et safe aux serviettes et tampons et se portent aussi bien le jour que la nuit.

cup menstruelle turquoise
stérilisateur turquoise

3 - Pour enfin vivre ses règles et ne plus les subir 🪷​

Serviettes et tampons jetables ne sont pas des protections protections menstruelles jetables fiables. Saturation, débordement, taches, fuites peuvent survenir aisément. Cela demande aussi une certaine logistique : il faut se rendre aux toilettes de manière régulière pour se changer. C’est une perte de temps dans sa journée. C’est aussi une petite source de stress.

Mon pantalon, mon pyjama, mes draps sont-ils tachés de sang ? Qu’il est pénible et fatigant de se préoccuper de ses règles alors que l’on a bien d’autres choses à penser !

Avec la culotte menstruelle, tu oublies tes règles ! Simplement ! La culotte de règles possède une capacité d’absorption très forte et redoutable qui te permet d’être à l’aise et tranquille toute une journée (selon l’intensité de votre flux menstruel et l’absorption de votre dessous), ou toute une nuit.

La culotte menstruelle est aussi extrêmement pratique. C’est une alternative plus confortable que les tampons et bien plus fiable que la serviette. Sans mauvaise odeur, sans humidité, la culotte menstruelle offre sérénité et confort pendant ses règles ! Ouf ! Catégorisée selon le flux menstruel, la culotte de règles retient le sang d'un flux léger, moyen ou abondant sans problème !

4 - Pour faire des économies ​💶​

La précarité menstruelle touche de nombreuses femmes.

La protection menstruelle réutilisable affiche un prix assez élevé à l’achat. Il faut cependant appréhender cet achat comme un investissement vite rentabilisé ! Et oui, culotte comme cup se réutilisent encore et encore, cycle après cycle, année après année sans problème si un bon entretien est bien mené.

Serviette hygiénique lavable comme culotte menstruelle lavable peuvent vivre et assurer une absorption sûre et fiable plusieurs années, cinq ans en moyenne. C’est donc rentable sur le long terme. L’utilisation de ce type de protections évite aussi l’achat récurrent au supermarché et une charge mentale en moins ! Plus besoin d’y penser ! Quand on sait que dans leur vie une femme a en moyenne 500 fois ses règles, un petit investissement est plutôt intelligent.

Quelles alternatives aux tampons, serviettes et protège slips ?

Tu rêves de faire du zéro déchet pour tes règles ? On te propose trois alternatives saines et sûres aux protections menstruelles jetables !

1- Les culottes menstruelles

Tu ne peux plus passer à côté, elle est partout ! Super pratique, la culotte menstruelle (et toute ses déclinaisons) remplace à merveille la serviette hygiéniques épaisse et collante, le tampon qui frotte ou le protège slip. 

On te rappelle : 

  • Les culottes menstruelles taille haute sont les plus indiquées pour absorber efficacement les flux abondants et très abondants. Et oui, ces modèles ont l'avantage d'avoir une grande étendue de tissu (donc une potentielle membrane absorbante large et étendue).
  • Les tangas menstruels sont les mieux à mêmes de remplacer les protège slips. Super discrets, ils absorbent les petits flux, les pertes légères et les sécrétions vaginales.  
  • Les culottes menstruelles classiques ou les shortys menstruels avec une absorption équivalente à 3 ou 4 tampons remplacent les serviettes hygiéniques haut la main ! 

2- Les cups menstruelles

Ces petits réservoirs en silicone se plie et se glisse à l'entrée du vagin en un clin d'œil ! La cup est vraiment la protection qui remplace le tampon. On la porte la journée, 4 à 6 heures avant de la vider et de la replacer. On la porte aussi à la piscine ou à la mer sans problème.

cup menstruelle silicone
culotte menstruelle romy
maillot menstruel

3- Les maillots de bain menstruels

Les maillots de règles ou bikinis menstruels représentent la version culotte menstruelle mais aquatique et waterproof. Le flux menstruel est capturé dans la membrane sans être dilué une fois dans l'eau ! C'est la solution idéale pour les nageuses qui ne souhaitent pas de protections menstruelles internes !

En bref.

Compare les marques et les offres, codes promo, soldes, pack ou lots de culottes permettent de faire de jolies économies. Les packs de culottes menstruelles à prix réduit ou dégressif sont de belles affaires. Alors, n’hésite pas !


Des questions sur les coupes menstruelles et culottes menstruelles Louloucup ? N’hésite pas à contacter notre service client. Louloucup est une marque française dont la production est à 80 % made in Europe (France et Portugal). Nous sommes totalement transparent sur la composition de nos produits. 


Tu peux retrouver tous les détails sur chaque fiche produit dans notre e-shop. Enfin, sache que les livraisons sont toujours gratuites en France, en Europe et dans le monde, et les commandes expédiées dans les 48 heures.

Pour aller plus loin...

Louloucup

Camille

Rédactrice depuis plusieurs années pour Louloucup, j'aime papoter aussi bien culotte menstruelle que remèdes de grand-mère pour soulager les douleurs de règles ! Je partage chaque semaine mes coups de cœur et mes inspirations avec un seul objectif : vivre des règles enfin sereines ! 

Tampon ? Serviette ? Protège slip ? POUBELLE !